ぎっくり腰

ぎっくり腰になる方が多いです。

繰り返す方も多いです。

 

まずは直ぐに来院してください。

早めに施術を受けた方が早く楽になります。

そしてどこが痛みを出していて、どうしてそこに痛みが出てしまったのかが分かった方が気分的にも楽になります。

なんで痛くなったのか、いつまで痛いのか、この先どうなってしまうのか、と考えてしまいます。

それが１番ツライのです。

 

原因はざっくり言うと、

動きすぎたか、動かなすぎたか、です。

頑張りすぎて硬くなりバランスが乱れ腰に負担がかかったか、

休み過ぎて硬くなりバランスが乱れ腰に負担がかかったか、です。

腰の痛みだけでなく、足のシビレ、足に力が入らないなどの症状が出ているとヘルニアなど神経的な問題があるかもしれません。

我慢せずにすぐに来院してください。

全然動けない場合でも炎症反応は2〜3日で落ち着いてきますので、動けるようになったらすぐに来院してください。

 

ぎっくり腰は、特に繰り返す人は、腰が悪いのではありません。

腰に負担をかけるクセが悪いのです。

腰に負担をかける生活習慣が悪いのです。

ということで、痛みが無くなってからが本格的に体を良くするスタートです。

しっかりケアして、筋肉や関節を柔らかく、そして強く、バランスの良いしなやかな体を作ることにより再発をかなり防ぐことが可能です。

お待ちしてます！

 

セントラルクリニック　カイロプラクティック専門外来

〈汐留・新橋〉〈品川シーサイド・青物横丁〉