2023年6月30日
汐留シティセンターセントラルクリニック カイロプラクティック専門外来は新橋の汐留地区にあります。 汐留といえば旧新橋停車場がありました。 日本に初めて鉄道ができた時の駅です。 1872年10月14日に新橋から横浜まで開通 […]
2023年6月28日
汐留シティセンターセントラルクリニック カイロプラクティック専門外来は新橋・汐留地区にあります。 さて、新橋という地名の由来の場所があります。 新橋の交差点から銀座8丁目に行く手前の首都高の高架下です。 首都高の下は元々 […]
2023年6月21日
健康のために大事なこととして『食事』がありますね。 ちゃんと食べましょう。 大事なことは、人間は食べたものでできている、ということ。 そして、エネルギー源も食べたものからですね。 ということで、朝ごはんをち […]
2023年6月14日
身体を良い状態にするには 『ちゃんと寝る』 ことが大事ですね。 ちゃんと寝る、とは『睡眠時間と睡眠の時間帯』をちゃんとやることです。 〈睡眠時間は６〜８時間〉 平均７時間寝ることが多くの方にとって必要な睡眠 […]
2023年6月7日
働き過ぎてないですか？ 日本人は真面目な人が多いですから。 働き方改革による長時間労働の減少と コロナ禍によるテレワークにより 以前よりは働きやすくなっている方も多いと思います。 メリハリが大事ですね。 頑張る時は頑張る […]
