痛みの原因 2023年5月23日 最終更新日時 : 2023年5月23日 三舘達樹 痛みやシビレの原因は何か？ まず姿勢の悪さ 次に運動不足もしくは運動し過ぎ さらには働き過ぎ、遊び過ぎ そして睡眠、食事 何事もバランスです しっかりリセットして日々のケアを大事にしましょう！ 三舘
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